yaya_syy 发表于 2013-12-15 12:50:52

蜜汁猪肉脯

蜜汁猪肉脯的做法
1.猪肉剁碎
2.肉碎加入糖、盐,倒入面包机,调至和面档,搅拌30分钟
3.然后倒入鱼露,料酒,生抽,老抽,黑胡椒,再调至和面档搅拌30分钟
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4.然后静制腌制30分钟
5.桌上铺上一张保鲜膜,放上肉团,上面再放张保鲜膜,用擀面杖擀成0.5CM的薄片
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6.烤盘上垫一张锡纸,摆入肉片。中层,180度,10分钟,如果有水份要取出烤盘倒掉水
7.取出烤盘,肉片2面都刷上蜂蜜,180度,10分钟。取出,2面都刷上蜂蜜,翻面再烤20分钟
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烹饪技巧


烤制的时间每个烤箱性能都不同,根据自家的调整。



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