虫草花炒肉
虫草花炒肉的做法1.将虫草花和木耳洗净,用水泡10-20分钟,沥干水份,木耳切开
2.将猪肉洗净切成肉条
http://images.meishij.net/p/20130524/6677c6e7fa63c8da3c8ff54e6ac6d1b0.jpg
3.瘦肉条里加上1/4小匙盐,1大勺植物油拌匀,腌制几分钟
4.热炒锅,倒入适量的植物油,将蒜拍碎放进锅内爆香,瘦肉条倒进锅内快速翻炒至变色后盛出备用
http://images.meishij.net/p/20130524/e6f6b09150f89c6b7c221a4a56144cfd.jpg
5.炒锅内再倒入约2大勺油,将虫草花和木耳一起倒锅内翻炒
6.中途加1大勺水进去继续炒,翻炒约3分钟后,将瘦肉条倒进去一起炒
http://images.meishij.net/p/20130524/1e758f55c6cee3a4b2420809a106f97b.jpg
7.加入蚝油
8.将蚝油翻炒均匀即可出锅
http://images.meishij.net/p/20130524/1197b16886331eb08123873e9e7219a2.jpg
http://images.meishij.net/p/20130524/b7d7f772b072f040dc454fdafb373c8c.jpg
http://images.meishij.net/p/20130524/3858f5c61e63c28e200d9fca489ef115.jpg
http://images.meishij.net/p/20130524/183a9da88e7f57efc9b24f7f4dc4cb35.jpg
烹饪技巧
1、盐和蚝油的的用量按各家的口味来调整;
2、这道菜用大火翻炒,出来的味道才香。
页:
[1]