五种果汁每天早晨喝一杯让你更美白
美白的方法很多种，大多数人都会选择用美白产品，因为这种效果比较明显，但是不得不说的是这样的美白产品大都含有铅，这种物质对人体健康存在威胁，所以想要健康的美白，估计饮食美白算是最安全的。
苹果汁：
调理肠胃，促进肾机能，预防高血压。
西柚汁：
降低胆固醇，预防感冒及牙龈出血。
芒果汁：
帮助消化，防止晕船，呕吐，喉咙疼。
菠萝汁：
消肿，帮助消化，舒缓喉痛。
香蕉汁：
提高精力，强健肌肉，滋润肺肠，血脉畅通。
西瓜汁：
消暑利尿，降血压。
木瓜汁：
消滞润肺，帮助分解，吸收蛋白质。西瓜汁：消暑利尿，降血压。
西芹汁：
补充体力，舒缓焦虑、压力。
葡萄汁：
调节心跳，补血安神，加强肾、肝功能，帮助消化。
柠檬汁：
含丰富维生素c，止咳化痰，有助排除体内毒素。
每天都喝一杯果汁，能让你变得更白皙。
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