懷孕前的身心準備
一、 生理方面：婚前或孕前健康檢查非常重要，即將步入婚姻的情侶或預備懷孕的夫妻，最好能先進行基本的健康檢查，以在懷孕前瞭解兩人的健康狀況，預防產下先天性異常或缺陷胎兒。依據台北市政府的資料，國內每年27萬對新人當中，只有6％有接受婚前或孕前健康檢查，所以目前政府積極鼓勵下列對象接受婚前或孕前健康檢查。
婚前或孕前健康檢查對象
（一）婚孕前健康檢查：即將結婚或準備生育之已婚男女。
（二）優生健康檢查：
1.家族中有遺傳疾病者。
2.家族中有代謝異常疾病患者。
3.家族中有染色體異常者。
4.家族中有智障及發育遲緩者。
5.家族中有精神異常者。
6.本人有先天性殘障或精神異常者。
7.結婚一年未避孕卻無法懷孕者。
8.曾經有三次或以上之自然流產者。
9.女性月經非常不規律者。
婚前或孕前健康檢查項目
本項檢查的項目除一般健康檢查外，并包括遺傳性、傳染性及精神性疾病檢查，其詳細項目如下︰
（一）個人基本資料
職業史、長期使用之特殊藥物、吸菸史、飲酒史、家族成員有遺傳疾病或異常個案史。
（二）一般健康檢查
身高、體重、血壓之測量、視力、色盲、聽力之鑑定、內外科身體檢查，胸部X光檢查、血液、尿液、糞便、血清生化、血清免疫、心電圖、超音波(腸胃道及婦科)、精液、甲狀腺功能檢查。
（三）遺傳性疾病檢查
細胞生化酵素、染色體檢驗和基因檢驗。
（四）傳染性疾病檢查
結核病、梅毒、淋病、肝炎、泡疹、德國麻疹、愛滋病。
（五）精神疾病檢查
臨床精神科檢查、心理測驗、腦波檢查、遺傳性精神疾病檢查。
根據這一系列檢查所得資料加以分析，並提供遺傳諮詢，對有疑似或發現病況者，轉診至適當的單位或科別，做進一步處理。
有些人質疑這些檢查的意義及重要性，其實不少遺傳性疾病是可以事先診斷出來，如：海洋性貧血、染色體異常等等。徐振傑醫師指出，遺傳疾病約佔新生兒比例1％～2％，有些可以事先防範，有些卻無法事先預防，現在醫學希望能藉由檢查，事先瞭解夫妻是否帶有缺陷的遺傳基因？孩子可能的發生比例？進行遺傳諮詢、評估後再決定是否懷孕？以掌握可預防的部份。
沒有德國麻疹抗體者應先注射疫苗，而患有慢性疾病，如心臟病、甲狀腺功能亢進、紅斑性狼瘡、高血壓、糖尿病者，則要治療到穩定時再懷孕（半年以上都狀況穩定），以免危及自己及胎兒健康。若有感染或罹患婦科疾病，也必須及早治療；還有一些人比較不容易懷孕的人，如月經異常、精蟲過少者，也應早些檢查，否則等到想懷孕時，可能比較無法如願。
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