guanli15 发表于 2013-12-30 20:48:48

猪皮冻

猪皮冻的做法
1.准备所需原料
2.锅中加水,放入姜片和葱,猪皮洗净,拔去残留的猪毛,并且刮去猪皮上的油脂,水开后放入处理好的猪皮煮2分钟
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3.煮好捞出,再次刮去猪皮内面的剩余油脂
4.放入清水中清洗干净
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5.切成均匀的细丝
6.切好后用清水清洗干净
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7.橙子皮、葱、姜片、八角、香叶和适量清水,以及切成丝的猪皮,放入压力煲中
8.枸杞子泡发
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9.大概半小时左右,压力锅工作结束,加入少许盐和泡发的枸杞子,和盖再焖十分钟
10.炖好的猪皮冻放凉,倒入容器中
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11.入冷藏至结冻
12.倒扣从容器中取出完全冻好的猪皮冻,切块装盘,食用时可搭配自己喜欢的蘸料
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营养功效
  猪皮含有蛋白质、脂肪及硫酸皮肤素B,具有软化血管、抗凝血,促进造血功能和皮肤损伤愈合及保健美容作用,其胶质的造血功能优于阿胶,常食可增加血红素含量及白细胞数的增加和抗血栓的形成,富含,多食可除皱美容。
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