西芹百合
西芹百合的做法所需食材:西芹200克、百合150克(这里我用的是泡发后的干百合,用鲜百合最佳)、 枸杞少许、橄榄油适量
薄芡汁所需调味料:盐1茶匙、糖1茶匙、鸡精1茶匙、淀粉半汤匙
做法:
1.食材准备,鲜百合去头去蒂,洗净后放入清水浸泡备用,如果是干百合,需要提前泡发焯水
2.刨去西芹外层的茎丝
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3.如图将西芹一劈为二
4.斜切成菱形块或长件
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5.水沸腾后,入锅焯水
6.10-15秒即可沥水捞出,此时的颜色比下锅前翠绿许多
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7.捞出西芹后,可顺手放几颗枸杞在熄火的温水中,浸泡一会备用
8.将所有调味料加入少许凉开水调制成薄芡汁
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9.热锅入适量橄榄油
10.下西芹和百合,一起快速翻炒
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11.放入薄芡汁,再翻炒至断生即可,入锅到出锅的全程不超过1分钟
12.最后装点几个泡软后的枸杞,菜色就更漂亮些
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烹饪技巧
1、去丝切件,就是将用刨子拉去西芹外层的老茎,然后斜切成菱形,这个是让西芹吃口嫩的重点;
2、放少许盐焯水,时间只有水沸腾后焯15秒够了,这样可以使西芹看起来颜色更加翠绿;
3、调薄芡,西芹和百合下锅翻炒很短,所以需要预先调制好拌有调味料的薄芡汁。
很好的文章,学习中....
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