alabio 发表于 2014-1-14 19:12:17

羊肉山药煲

羊肉山药煲的做法
1.羊肉用的是羊后腿,将羊腿肉清洗干净后,切块备用
2.将切好的羊肉放入凉水中加入料酒大火烧开焯制羊肉备用
3.将焯好的羊肉中加入热水,葱、姜、蒜、料酒、生抽、山药和胡萝卜放入高压锅中压制,大约15分钟
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4.三药切好备用
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5.压制好的羊肉和山药放入砂锅中(我没有砂锅就用了汤锅,嘻嘻)小火烧开,放入盐调味,味道调好后就可以连汤带菜一切吃了,瞬间就暖和了起来
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