凡人娃娃变仙女 发表于 2014-1-21 23:45:08

三文鱼蔬菜卷

三文鱼蔬菜卷的做法
1.三文鱼切成薄片
2.准备好其它的原材料
http://images.meishij.net/p/20131111/8b4d5bd1976c31b6e5f763ab3216dbf2.jpg
3.将越南春卷皮放入30度左右的温水中泡上一、两分钟
4.泡软后捞出，小心的平铺在案板上
http://images.meishij.net/p/20131111/20fbbdf281064ce1cd6bb03b4a9b1f2f.jpg
5.依次将蔬菜丝和三文鱼片放在春卷皮底部
6.轻轻的向上卷起来
http://images.meishij.net/p/20131111/81ce58a4e6c02dfdbfc18a4508563887.jpg
7.切成长度一致的段
8.摆放在盘子上，并在上面挤些沙拉酱
9.简单方便制作的减肥食品，三文鱼蔬菜卷就完成了
http://images.meishij.net/p/20131111/0e6a1d7cba2a25b04b7efc574af58fd8.jpg
http://images.meishij.net/p/20131111/479b2c7902a5ca563e7ede0169f12f02.jpg
http://images.meishij.net/p/20131111/83fd629369e5d766e835bfe4623685f7.jpg
http://images.meishij.net/p/20131111/addc9f37fb5587645e78bf94b1762c5d.jpg
http://images.meishij.net/p/20131111/81d875becf29f91b27dfe8ceeff67aa8.jpg


烹饪技巧


1、越南春卷皮应泡在温水中，泡的时间不宜过长，时间太长皮容易破；移动和制作时都要小心，以免春卷皮破损；
2、包时最好将要将三文鱼包在最上面，让它的色彩通过薄薄的皮散发出来。


yiw87 发表于 2014-12-24 20:13:14

让人佩服得五体投地的好帖

hzc_1118 发表于 2014-12-29 09:48:53

惊天地且泣鬼神的好帖

合子靖 发表于 2015-1-4 15:31:17

让人为了该帖而成立了各种学会来研究并为不同的理解争得眼红脖子粗的好帖

如影随行dy 发表于 2015-1-12 14:22:44

谢谢分享，很有用哦

来宝宝88 发表于 2015-1-14 12:12:21

很好的文章，学习中....

angel2pei 发表于 2015-1-14 15:57:10

收藏了慢慢看....
页: [1]
查看完整版本: 三文鱼蔬菜卷