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标题: 水果粥 [打印本页]

作者: lofina    时间: 2013-12-18 22:03
标题: 水果粥
水果粥的做法
准备好所用食材

白米洗净泡水(熬粥用的白米最好是新米,弹性好,味道香)紫米也洗净泡好,紫米最好提前1小时就泡上,紫米相对白米来说比较硬

如果用压力锅可以将紫米先煮开,再放入白米熬,这样紫米烂了白米也熟了,当然像我这样用小锅熬的话先煮紫米,煮到紫米变大,吸足水分,加入泡好的白米熬

按住芒果,先离核,上面片一片,中间一片是芒果的核,下面一片,上下的芒果片,芒果肉如图四所示切花刀

左右切好花刀后,将芒果肉翻开,用小刀片下

草莓切开

粥熬成粘稠

盛入小碗中

晾凉后倒入椰浆,没有椰浆也可以倒入椰汁

放上切好的水果,这种水果粥水果一定要最后晾凉后加,不要粥还烫着加(如果夏天喝,还可以把粥放在保鲜盒里冷藏一段时间然后再加上椰浆和水果)






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