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标题: 泡菜肉炒乌冬面 [打印本页]

作者: 无线联通 时间: 2013-12-19 00:56
标题: 泡菜肉炒乌冬面
泡菜肉炒乌冬面的做法
乌冬面拆袋备用；将泡菜适当的切一下

五花肉解冻后切片；葱段切丝

起汤锅开一锅水，水开后放乌冬面煮2分钟；将乌冬面捞出控水

另起平底锅，锅底放少量的花生油，油热后放葱丝爆香(油不用太多，五花肉会出油)；放入五花肉片，中火煸炒至肉变色透明

放泡菜，翻炒1—2分钟至肉片入味；放控水后的乌冬面拌匀

倒入两勺泡菜汤，小火拌匀即可

　　乌冬面是最具日本特色的面条之一，其口感介于切面和米粉之间，口感偏软。乌冬面本身几乎不含脂肪、反式脂肪酸为零、并且含有很多高质量的碳水化合物。通过配合不同的佐料、汤料、调味料可以尝到各种不同的口味。

1、泡菜本身已经很够味了，所以全程不用放盐；
2、乌冬面很容易熟的，热水烫个1—2分钟就可以了。

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