PRIMAVERA德国乐活有机

标题: 炒不烂子 [打印本页]

作者: zfgwk    时间: 2013-12-19 08:58
标题: 炒不烂子
炒不烂子的做法
土豆和胡萝卜擦成粗丝,制作这个应该用专门的擦丝工具,我没有,用的家里最粗孔的擦子
擦好的土豆胡萝卜丝洒一点点盐拌一下(一点盐就好),用厨房纸吸干土豆胡萝卜丝上的水分

一点点的往土豆胡萝卜丝上洒面粉,用筷子和手边挑边抖,直到每根土豆、胡萝卜丝上都均匀的裹满面粉

蒸锅上铺屉布,把土豆胡萝卜丝均匀的铺在屉上,不要太厚,我分了两锅蒸
水开后,中火15分钟关火,把蒸好的土豆丝放在盖帘儿上散开晾凉
鸡蛋打入碗中,圆白菜切成丝,蒜苔切段

炒锅上火,加适量油把鸡蛋炒熟,盛出
锅中多放点油,先下红辣椒炒香(我没放),再放入葱姜末和一半的蒜末炒香,下蒜苔煸炒两下

放入圆白菜翻炒,加入生抽翻炒
圆白菜断生后,下入蒸好的土豆胡萝卜丝和炒好的鸡蛋,加少许盐调味

出锅前放入剩下的一半蒜末,出锅即可











欢迎光临 PRIMAVERA德国乐活有机 (http://www.primaveralife.cn/) Powered by Discuz! X3 RC