PRIMAVERA德国乐活有机
标题:
酱爆鲜鱿
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作者:
guliying2008
时间:
2013-12-20 15:12
标题:
酱爆鲜鱿
酱爆鲜鱿的做法
1.剥掉红褐色的外衣,剪一刀,把鲜筒剪开成一个大三角形,从尖尖的部位撕开一点,然后拉着向宽的那边拉过去,就可以把这层外衣整块撕掉
2.从里面的一个角切起,45度斜刀切花刀
3.反一个方向,直刀切花刀,形成荔枝花刀的形状
4.把鱿鱼切成小块
5.锅里放适量水,放进姜丝和几滴米酒以便去腥,煮开
6.水开后倒入鲜鱿,翻动几下,看鲜鱿卷起来即可捞起,放水龙头下冲洗干净
7.青红椒切块,生姜切丝
8.热油锅,爆香姜丝
9.放入2汤匙豆瓣酱,爆香(不喜欢太多酱的,可以放少一点,另外放点盐来调味)
10.倒入鲜鱿,快速翻炒
11.沿锅边淋入米酒,翻炒均匀
12.放入青红椒,翻炒均匀即可
烹饪技巧
想吃辣味的可以改为放拌饭酱或者各种辣椒酱之类的。
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