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标题: 西兰花香菇炒腊肉 [打印本页]

作者: aijyt 时间: 2013-12-21 22:37
标题: 西兰花香菇炒腊肉
西兰花香菇炒腊肉的做法
1.将西兰花、香菇、腊肉、黑木耳、胡萝卜分别洗净，切开小块备用

2.西兰花、香菇、黑木耳和胡萝卜分别用开水焯一下，捞出备用

3.炒勺加橄榄油，5成热加入葱姜爆锅，在加入香菇、西兰花、胡萝卜和黑木耳翻炒，加入料酒和食盐等调料
4.也可以加一匙牛奶，炒出的菜更白净可口，翻炒几下即应出锅，尽量减短加热时间

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