PRIMAVERA德国乐活有机

标题: 銀杏百合蝦球 [打印本页]

作者: 玲珑秀秀    时间: 2013-12-22 18:27
标题: 銀杏百合蝦球
【材  料】

蝦仁150公克
銀杏80公克
新鮮百合50公克
碗豆莢70公克
薑片10公克
蒜片10公克
【調 味 料】

鹽1/4小匙
雞粉1/4小匙
米酒1/4小匙
高湯2大匙
【做  法】

1.蝦仁洗淨,在背部劃一刀備用。

2.豌豆莢去頭尾洗淨;新鮮百合剝下洗淨備用。

3.銀杏放入滾水中汆燙一下撈出,再放入作法1的蝦仁汆燙一下撈起備用。

4.取鍋燒熱,放入2大匙沙拉油,放入薑片和蒜片爆香,再放入作法2、3的所有材料拌炒2分鐘,最後再加入所有的調味料拌炒至入味即可


作者: miffychen32    时间: 2013-12-22 20:16
谢谢分享,很有用哦




欢迎光临 PRIMAVERA德国乐活有机 (http://www.primaveralife.cn/) Powered by Discuz! X3 RC