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标题: 红枣豆浆，补铁又补钙！ [打印本页]

作者: zxlmaidongxi 时间: 2013-11-28 16:52
标题: 红枣豆浆，补铁又补钙！

夏天的时候，阿宝每天都要喝一盒酸奶，而她最喜欢的是光明红枣酸奶，浓浓的红枣味，特别好喝。只是入秋后天气越来越凉，冷藏的东西不敢再给阿宝喝了。

奶奶知道阿宝爱吃红枣，经常给阿宝炖红枣莲子银耳羹，每天放学后喝一碗，可是阿宝光吃红枣，莲子和银耳全留在碗里。奶奶花了三四个小时炖的呢，这家伙浪费了奶奶的一片心意。

有天早上榨豆浆时我突然想到把红枣放里面一起榨，红枣味的豆浆，一定非常美味，而且可比银耳羹方便多了，只要十几分钟就能搞定。

材料：五个大红枣，一杯黄豆

红枣去核，剪成小块状。把豆子和红枣放入豆浆机后红枣全浮在水面上，我有些担心会榨不碎。事实证明我的担心是多余的，看，红枣皮都榨得这么细。

“嘀嘀嘀”的提示音后，我一打开盖子就闻到浓香的红枣味，正是阿宝喜欢的味道。过滤后的红枣豆浆颜色很象奶茶，阿宝美美地喝完大赞好喝！

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