PRIMAVERA德国乐活有机

标题: 炝炒南瓜尖 [打印本页]

作者: 一井水 时间: 2014-1-8 11:48
标题: 炝炒南瓜尖
炝炒南瓜尖的做法
1.将南瓜藤外皮绒毛撕干净，摘去南瓜藤的叶子和老杆

2.清净滤水，然后先焯一下水，捞出沥干备用

3.蒜瓣切片，干辣椒切段，锅内烧植物油，大火下蒜瓣与干辣椒炒香，迅速下南瓜尖一起翻炒

4.根据自已口味放盐，炒匀后起锅装盘，操作简单，不需其他调料，吃出蔬菜本身的味道

欢迎光临 PRIMAVERA德国乐活有机 (http://www.primaveralife.cn/)