PRIMAVERA德国乐活有机

标题: 错误的瘦腿理念 [打印本页]

作者: lixing24158 时间: 2014-10-30 12:14
标题: 错误的瘦腿理念
谁都想有双大美腿，但在瘦腿的过程中，要注意别有以下的错误概念哦

①运动越剧烈越瘦腿：运动过于剧烈不但起不到减肥瘦身效果，反而会加重身体肌肉以及各器官的负担；
②跑步时前脚掌先落地：这样会使小腿肌肉变得发达；

③紧身裤可紧实脂肪：长期穿紧身裤会引起静脉曲张，及腿部脂肪增多，可能还会致使大腿内侧出现橘皮组织。

作者: kf5557 时间: 2014-11-6 21:03
感谢发贴，感谢分享，这里有你更精彩！

欢迎光临 PRIMAVERA德国乐活有机 (http://www.primaveralife.cn/)