五种果汁每天早晨喝一杯让你更美白

暗恋单眼皮

美白的方法很多种，大多数人都会选择用美白产品，因为这种效果比较明显，但是不得不说的是这样的美白产品大都含有铅，这种物质对人体健康存在威胁，所以想要健康的美白，估计饮食美白算是最安全的。
　苹果汁：
　　调理肠胃，促进肾机能，预防高血压。
　　西柚汁：
　　降低胆固醇，预防感冒及牙龈出血。
　　芒果汁：
　　帮助消化，防止晕船，呕吐，喉咙疼。
　　菠萝汁：
　　消肿，帮助消化，舒缓喉痛。
　　香蕉汁：
　　提高精力，强健肌肉，滋润肺肠，血脉畅通。
　　西瓜汁：
　　消暑利尿，降血压。
　　木瓜汁：
　　消滞润肺，帮助分解，吸收蛋白质。西瓜汁：消暑利尿，降血压。
　　西芹汁：
　　补充体力，舒缓焦虑、压力。
　　葡萄汁：
　　调节心跳，补血安神，加强肾、肝功能，帮助消化。
　　柠檬汁：
　　含丰富维生素c，止咳化痰，有助排除体内毒素。
　　每天都喝一杯果汁，能让你变得更白皙。