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香脆糖醋荸荠素肉片

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发表于 2013-12-31 13:06:12 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
PRIMAVERA乐活族德国原装有机薰衣草
香脆糖醋荸荠素肉片的做法
1.大豆拉丝蛋白片,准备好所用食材

2.荸荠去皮,切成片,泡发木耳撕成小朵,胡萝卜切成片

3.锅中注入水,烧开下入荸荠片、胡萝卜片、木耳焯水后沥干水分
4.取一碗,加入糖、醋、盐、生抽、淀粉和适量清水搅拌均匀成糖醋汁

5.锅中注入植物油,烧至7成热,下入大豆拉丝蛋白片, 炸至金黄,捞出沥油

6.锅中留底油,爆香姜丝,倒入糖醋汁烧开

7.烧至汤汁浓缩后倒入炸好的大豆拉丝蛋白片和焯水的荸荠、木耳 、胡萝卜片,大火翻炒均匀,淋入麻油即可



烹饪技巧
糖醋汁的比例可以根据自己的口味调制。
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