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香辣豆腐腩肉煲

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发表于 2013-12-10 12:58:42 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
PRIMAVERA乐活族德国原装有机薰衣草
香辣豆腐腩肉煲的做法标题结束代码
1.将五花肉洗净后,放入清水中,加几粒花椒,中火一起煮20分钟
2.煮肉的时候可以处理其他食材。香菇切块、胡萝卜切菱形,如果油豆腐片比较大则从中切开成两片
3.葱、朝天椒切段,香菜切碎末、姜切片

4.煮好的五花肉捞出沥干水分后,切成大约半厘米厚度的片
5.煲中倒适量植物油,中火炒香姜、葱后,再加入朝天椒略微炒几下
6.然后加入黄酱与蒸过的甜面酱,拌炒与油混合均匀

7.之后将食材按照肉、胡萝卜、豆腐、香菇的顺序放入锅中
8.加上一勺煮肉的肉汤,盖上锅盖焖10分钟
9.10分钟后,将食材混合均匀,倒入生抽、鱼露再次加盖中小焖10分钟,若汤汁较多,可大火略收




烹饪技巧标题结束代码


1、肉在煮的时候加入花椒不但可去除腥味,还可以增加鲜味;
2、选用片状的油豆腐更劲道,更容易入味;
3、事先蒸熟的甜面酱可以消除豆腥与淀粉质的口感;
4、因为要炒酱所以油不能太少,要稍微多些,否则容易糊锅;
5、将肉放在最下层也是为了预防糊锅。


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