育儿常见疾病预防

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本帖最后由 大地的精灵 于 2012-2-7 20:48 编辑

预防宝宝缺锌　　小儿缺锌的主要表现是厌食或食欲不好，嗜食异物(包括土块、煤渣、火柴头等)，贫血，生长发育迟缓，容易反复发生呼吸道感染等。如出现上述异常表现，及时带孩子到医院去诊治。

　　在家庭饮食中，如果能合理搭配食物，不挑食、不偏食，一般不会导致缺锌。母乳喂养的婴儿，一般不需要补锌。日常生活中的食物，如海产品中牡蛎、鱼类含锌量较高；动物性食物中瘦肉、猪肝、鸡肉、牛肉等也含一定量的锌。另外，豆类、坚果等都是补锌的好食品。如果能经常给小儿增加含锌量高的食品，一般不会发生缺锌。如缺锌的话，可服用新稀宝片等。另外，据报道，德国的医务工作者发现，能够使菜肴鲜美、提高人们食欲的味精，竟是引起缺锌的祸首之一，并提醒哺乳期的母亲和婴幼儿应尽量减少味精的摄入量。
夏季热　　夏季热是婴幼儿时期的一种特有疾病。发病季节多集中在6－8月份，与气候有密切关系。在秋凉以后，宝宝的症状大多自行消退。夏季热表现为长期发热，口渴多尿，出汗不畅。有的患儿会连续几年发病症状较上一年稍轻，病程也较短。你可以：让宝宝多喝一些淡盐凉开水，绿豆汤，西瓜汁等。
腹泻，腹痛　　吃母乳的宝宝要继续哺乳，吃奶粉的宝宝每次量可以减少1三分之一左右，奶中稍加些水。已经加辅食的宝宝的，适当减少食物数量。宝宝若在短期内“消瘦”,皮肤“发蔫”、哭而无泪，说明已经引起脱水，应及时将宝宝送到医院治疗。切勿擅自滥用抗生素。宝宝腹痛时不能擅自给宝宝服止痛药，应服从医生的治疗。在弄清宝宝腹痛、腹泻的原因之前，父母切忌用力揉搓宝宝的腹部，可用温热的手掌覆盖疼痛的部位来缓解不适。
厌食　　1.少给宝宝吃零食，定时进餐，吃饭时保持安静，心情愉快。

　　2.要提供营养均衡的膳食，预防营养性贫血、佝偻病的发生。

　　3.服药时改变方法，如抗生素饭后服用，可减少药物对胃肠的刺激。最好服用新稀宝片等无胃肠刺激的蛋白锌，从而增进宝宝的食欲。
夜啼　　宝宝夜晚哭闹时，妈妈不要“哦。。。。。。哦地又晃又颤，比宝宝闹得还欢，这会让宝宝更难以安静下来，哭的更凶；而应该保持室内安静，不要逗他，过不了多久宝宝就会自然入睡
食物过敏　　食物过敏是指宝宝吃了某种食物会引起过敏，出现湿疹，荨麻疹（在皮肤上出现风团块）宝宝的过敏症状会通过皮肤首先反应出来。因此，宝宝初次吃螃蟹、毛豆等易致敏食物时，父母要留意观察其皮肤上是否出现红斑或风团块，以判断宝宝是否对该种食物过敏。最常见引起过敏的食物是异种蛋白质食物，如螃蟹，大虾，鱼类、动物内脏、鸡蛋（尤其是蛋清）等。有些宝宝某些蔬菜也过敏，比如扁豆、毛豆，黄豆等豆类和菌藻类（如蘑菇、木耳、竹笋等）有些香味菜如香菜、韭菜、芹菜等也会引起过敏。

　　宝宝发烧：

　　由于小孩的体温调节中枢发育不完善，服用退热药后体温就会骤然下降，而且很难及时反弹。特别是反复使用退热药者，疾病的特征热型必然改变，从而影响医生对疾病的早期诊断与合理治疗。

　　1） 最爱感冒发烧的7类宝宝大盘点：经常听到有人说，自己的孩子特别爱生病，感冒发烧是常有的事，几乎每个月都要去医院儿科报到。眼下是儿童患感冒发烧的高发季节。那么怎样的宝宝容易感冒发烧，面对这样的宝宝家长要如何应对呢？第1类被多吃的宝宝家长都经常对孩子说再吃点多吃点。

　　2） 宝宝夏天为何爱发烧：　暑热症主要发生于炎热的夏天，体温升高是由于环境温度升高引起，并不是感染了病菌。一般来讲，体温升高持续1-3个月，在天气逐渐变凉后就会自然消退。不过，在我国亚热带地区，由于天气炎热时间较长，所以每年从4-10月份都有可能发病。

　　3） 孩子发烧时家长该怎样护理：其实，孩子发烧时，胃肠道蠕动变缓，消化液分泌减少，食欲当然不振了。家长只要合理安排孩子饮食，就可以维持正常生长需要，促进身体恢复，并不一定在乎吃多少。

　　4） 如何防止新生儿发烧感冒？：初生儿体温超过正常称为发热，常见原因有：当夏天气温炎热，可伴随环境温度而升高；若体液摄入量太少，会产生脱水热；此外如有感染或服用某些药物时也可引起发热。

　　5） 宝宝发烧全攻略：发烧的原因主要是由疾病引起，如：呼吸道感染、脑膜炎、泌尿道感染等，因此应适时找出发烧的原因，对症下药才能退烧。若体温不稳定，则表示疾病尚未痊愈，疾病痊愈，发烧即退。

　　6） 饮食调理：发热孩子的饮食以流食为主，如奶类、米糊、少油的荤汤等。孩子体温下降，食欲好转时，可改为半流质，如蛋花粥、肉末菜粥、面条或软饭，并配一些易消化的菜肴如清蒸鱼等。饮食以清淡、易消化为原

　　7） 宝宝发烧该吃什么稍大孩子发烧时的饮食以流质、半流质为主。常用的流质有牛奶、米汤、绿豆汤、少油的荤汤及各种鲜果汁等。夏季喝些绿豆汤(加少量糖)，既清凉解暑又有利于补充水分。发烧伴有腹泻、呕吐，但症状较轻的，可以让其少量、多次服用自制的口服糖盐水。

　　8）宝宝发烧要及时补充水份：“脱水热”经常发生在炎热的夏季。在正常情况下，婴儿每日每公斤体重需补100-150毫升。若水分补充不及时，婴儿就很容易发生细胞脱水，促使体温升高。据测定，体温每升高1摄氏度，体内水分即可多蒸发10%。也就是说，脱水可造成发热，发热又能加重脱水，最终导致“脱水热”。所以说在大热天里，水对婴儿来说与奶一样重要。