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标题: 关于肩颈部酸痛应该使用什么精油？ [打印本页]

作者: egutb 时间: 2013-11-29 07:54
标题: 关于肩颈部酸痛应该使用什么精油？

你好~~~
我是前段时间才开始了解精油，并尝试使用精油，初体验感觉挺不错，可以香薰还可以美容等等，效果也不错，我最喜欢精油的淡淡幽香，但我对精油还不够了解。我们上班长时间都坐在电脑机旁，一天下来，肩颈部特别的酸痛，请问我应该使用什么精油？应该怎样进行使用？我想学习学习~~~~

作者: Primavera 时间: 2013-11-29 08:03
您好！感谢您的咨询！

肩颈部酸痛有以下几种取穴方法：

（按穴位：每个穴位半滴纯精油。）

（热敷：500ML温热水加2-3纯精油，放入小方巾，拧半干敷。）

（按摩：10ML基础油加2-8滴纯精油）

肩颈部酸痛可以使用以下精油：

穴位：薄荷，迷迭香，尤加利，薰衣草

热敷：薄荷，迷迭香，尤加利，薰衣草

按摩：薄荷，迷迭香，尤加利，薰衣草打通气后肩颈按摩

治疗肩颈部酸痛的八个主要穴道：

1）云门---（肺36）在胸部上外方，锁骨下的凹陷处，距前正中线旁开6寸

2）曲垣---(小肠62)在肩胛部的肩井穴正方后3寸。

3）天宗---（小肠62）在背部肩胛骨的凹陷处。

5）肩井

6）天柱

7）肾俞

8）足三里

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