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蒜香秋刀鱼

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发表于 2013-12-24 18:15:50 | 只看该作者 回帖奖励 |正序浏览 |阅读模式
PRIMAVERA乐活族德国原装有机薰衣草
蒜香秋刀鱼的做法
1.秋刀鱼剖开肚子取出内脏,洗净沥净水,大蒜去皮,切成薄片
2.用利刀在鱼身上,每隔2厘米切一条刀印以便入味

3.用盐将鱼身上抹匀,腌制5分钟
4.将大蒜片插入一面的刀痕中

5.烤盘上铺垫上锡纸,将鱼排放在烤网上
6.烤箱220度,上下火,烤网放中层,烤盘放底层

7.烤20分钟后,将鱼翻身再烤10分钟即可,食用前切段,连着蒜片一起食用


烹饪技巧
1、这道菜没有什么难度,需要特别提示的就是,要购买冰鲜的秋刀鱼,不要买那种冷冻的,冷冻的比较不新鲜,腥味较重;
2、挑选秋刀鱼,要选肉质紧,眼睛有光泽,鳞片全的比较新鲜;
3、秋刀鱼中间夹上蒜片不但可以起到去腥的目的,还能增加蒜香味。
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