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黑椒香煎猪颈肉

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发表于 2014-1-6 10:36:31 | 只看该作者 回帖奖励 |正序浏览 |阅读模式
PRIMAVERA乐活族德国原装有机薰衣草
黑椒香煎猪颈肉的做法
1.猪肉冲洗干净,用盐水浸泡半小时

2.猪肉捞出沥干水,加入过滤的蒜汁、现磨黑胡椒和酱油

3.加少许白糖,搅拌均匀,密封后放冰箱冷藏腌制5小时以上

4.洋葱切条,红尖椒、尖椒切细段

5.牛扒锅烧至冒烟,加入适量植物油,放入猪肉,中火煎约2分钟翻面,洒现磨黑胡椒,加入洋葱

6.另一面也煎约2分钟,再次翻面,洒盐和黑胡椒,加入红尖椒、尖椒段,拌炒匀即可





烹饪技巧


1、蒜汁是把大蒜捣碎后加少许水浸泡取汁;
2、腌制的时候酱油不要放多,入个底味即可,因为后面煎的时候还要放盐。


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