PRIMAVERA德国乐活有机

 找回密码
 立即注册

QQ登录

只需一步,快速开始

全球最有效的预防妊娠纹方式

倍安康腰椎治疗仪

鸡尾普洱茶

倍安康腰椎治疗仪

鸡尾普洱茶

查看: 1432|回复: 0
打印 上一主题 下一主题

红曲烤麸烧肉

[复制链接]

17

主题

23

帖子

113

积分

注册会员

Rank: 2

积分
113
跳转到指定楼层
楼主
发表于 2014-1-10 16:44:55 | 只看该作者 回帖奖励 |正序浏览 |阅读模式
PRIMAVERA乐活族德国原装有机薰衣草
红曲烤麸烧肉的做法
1.准备好原材料:烤麸和黑木耳提前泡水
2.锅中放入少量植物油, 下入切好的五花肉块翻炒
3.小火煸至到五花肉表面微黄,油炸也部分煸出

4.加入料酒和酱油
5.再将红米和花椒等小碎调料放入钢球内
6.加入适量的开水,放入钢球和其他大料,盖上盖,大火烧开后转小火煮上十五分钟

7.倒入烤麸块和黑木耳, 翻炒一下后再加盖煮上五分钟
8.揭开盖,加入红辣椒,大火收汁
9.加入盐、胡椒粉等调味,起锅装盘






烹饪技巧


1、烤麸本身很干,一定要提前泡水,泡过水后放入菜中时需将水挤干,这样减少豆制品的酸味;
2、五花肉凉油下锅,小火慢慢煸炒,直至将其中部分油脂煸出且表面微微焦黄, 再加入酱油,料酒等调味料;
3、红曲米和碎小的调味料都可以放入钢球中,以免影响菜品的卖相;
4、加入开水煮肉也需一次加够,避免再次添加;由于炖完肉后还要加入配菜煮,因此需多加点水;
5、肉炖煮到六、七成熟后加入烤麸和黑木耳再一起煮上五分钟,注意中间翻动下, 以免烤麸上色不均匀;但也不要总是翻动,因为烤麸容易碎;
6、红辣椒不需要久煮,所以大火收汁时再放入,最后加入点盐、胡椒粉等调味料,翻炒均匀即可。


分享到:  QQ好友和群QQ好友和群 QQ空间QQ空间 腾讯微博腾讯微博 腾讯朋友腾讯朋友
收藏收藏
回复

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则

Archiver|手机版|小黑屋|PRIMAVERA德国乐活有机 ( 粤ICP备08018825号

GMT+8, 2025-5-6 07:09 , Processed in 0.089525 second(s), 27 queries .

http://primavera.taobao.com/

QQ GROUP

快速回复 返回顶部 返回列表