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意大利肉丸烩饭

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发表于 2014-1-15 18:27:06 | 只看该作者 回帖奖励 |正序浏览 |阅读模式
PRIMAVERA乐活族德国原装有机薰衣草
意大利肉丸烩饭的做法
1.洋葱切末备用
2.将猪肉和牛肉混合,放入适量洋葱末,放入一个鸡蛋、适量速溶燕麦片、盐、酱油、黑胡椒粉、料酒
3.用筷子将2朝着一个方向搅打,直至肉馅混合均匀,粘稠上劲

4.锅烧热后倒入适量橄榄油
5.放入洋葱末翻炒至变软,透明
6.放入生的没有洗过的大米翻炒均匀

7.放入白葡萄酒烹出香味
8.放入番茄罐头炒匀

9.加入适量高汤
10.水开后,将搅打好的肉馅做成一个一个大小相等的肉丸子放入锅中

11.放入适量的意大利烩饭调料,黑胡椒碎、盐调味
12.中火煮至汤汁浓稠即可关火,盛盘后在表面撒些欧芹






烹饪技巧


1、在肉馅中加入适量的燕麦片,可以使肉丸的口感更软糯;
2、如果没有买到带颗粒的番茄罐头,那就用番茄酱替代也可以;
3、如果没有高汤,用水替代,反正也是肉丸饭,肉中的汤汁也会释放出来;
4、意大利烩饭的调料在大型超市的进口专柜有卖,如果实在没有,不放也没关系,只是缺少些风味。


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