美容护肤女人必知的60件事

乖乖猪1994

（1） 别太胖。
（2） 少喝可乐及一切碳酸饮料。
（3） 偶尔喝些红酒。
（4） 能不抽烟就别抽烟——几年后会让你看上去比你的同龄朋友老好几岁
（5） 多喝水多吃水果。
（6） 奥黛丽赫本的胸部也会下垂，请正确看待衰老。
（7） 改变体重没那么难，只要有恒心。
（8） 要对自己的外貌负责，别相信素面朝天才是美。
（9） 别相信男友为了安慰你说的“我不在乎你的外表”之类的话。
（10） 没有不喜欢美女的男人，蝶恋花是真理。
（11） 一个秃头大肚160没钱的男人也不会降低对情人的要求。
(12） 即使过了180也要学会穿高跟鞋。
（13） 以纯棉内衣裤为主，蕾丝好看，但也会要你身体好看。
（14） 露出半个屁股不是性感。
（15） 性感不是一种装扮，而是一种气质
（16） 必要场合化妆是礼貌。
（17） 衣橱里要有一件温暖而柔软的羊毛衫。
（18） 有一套名牌的小洋装。
（19） 预备一件黑色的小礼服及搭配它的名牌高跟鞋，名牌手袋以及首饰。
（20） 吃早饭比化妆更重要。
（21） 有条件请午睡。
（22） 不要熬夜。
（23） 青春只有一次。
（24） 爱护自己的头发，皮肤，指甲（美甲是让自己心情愉快的事情，但常做会致癌），牙齿。
(25） 不要吃到撑。
（26） 多亲近大自然。
（27） 男人喝牛奶，女人喝豆浆
(28） 用手机聊天时带耳机。
（29） 用电脑后要仔细洗脸。
（30） 不要常吃碳烤和油炸食品。
（31） 饮食清淡。
（32） 吃些巧克力没什么。
（33） 不要买不是很喜欢或暂时穿不上的衣服。
（34） 远离毒品。
（35） 定期做妇检。
（36） 用艾美伊人宝典保养卵巢调节子宫。
（37） 知道避孕常识，爱爱时一定要带避孕套，别相信安全期。
（38） 别为任何人流产。
(39） 护肤品和男人一样，适合的才是最好的。
（40） 练习瑜伽。
（41） 吃相好的女人比较有福气。
（42） 走路抬头挺胸，自信需要培养。
（43） 用腹式呼吸法（吸气小腹外张，呼气小腹内收）。
（44） 女为悦己者容，容者更多人悦。
(45） 给自己煲汤。
（46） 出门打伞，阳光不怜惜女人。
（47） 少吃点，吃精致点。
(48） 按摩自己的小腿和脚部。
（49） 特别注意保养手部脚部和颈。
（50） 别相信“20天长高10厘米或7天减重15公斤的广告”，害人。
（51） 好好享受每一餐。
（52） 运动。
（53） 微笑不花钱。
（54） 臀部上升一厘米=腿部延长四厘米（视觉上），翘臀吧！
（55） 别穿盖不住肚脐的衣服。
(56） 有条件就去泡温泉，汗蒸，SPA。
（57） 每一天你都可以选择自己的心情，快乐，OR像个怨妇。
（58） 过了20岁要使用眼霜。
(59） 追逐美丽是女人永远的事业
（60） 优秀不是做最好的那个人，而是做最好的那个你

酷猫咪咪咪

学习了，谢谢LZ

balleys

做到这些能怎么样呢