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洋葱烧黄鳝

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发表于 2013-12-10 14:15:42 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
PRIMAVERA乐活族德国原装有机薰衣草
洋葱烧黄鳝的做法  
1.
此步骤用料步骤用时:15分钟
黄鳝
500克黄鳝请卖家整理干净,回家洗净,切段,用开水烫过,待用

2.
此步骤用料步骤用时:3分钟

5克

5克
植物油
2汤匙锅里油热,下姜蒜爆香

3.
此步骤用料步骤用时:3分钟
黄鳝
600克放下黄鳝煸炒

4.
此步骤用料步骤用时:20分钟
食盐
1茶匙
白糖
1茶匙
黄酒
1汤匙
甜面酱
1汤匙加盐、白糖、黄酒、甜面酱和一点水,中火烧开,小火焖煮15分钟

5.
盛出

6.
此步骤用料步骤用时:3分钟
洋葱
2个
植物油
1汤匙另取锅,油热,放下洋葱煸炒

7.
此步骤用料步骤用时:6分钟
黄鳝
600克
食盐
1/2茶匙
白糖
1/2茶匙
黄酒
1/2汤匙
胡椒粉
1/4茶匙待洋葱有些转色,放下黄鳝,加盐、白糖、黄酒、胡椒粉,煮5分钟

8.
此步骤用料步骤用时:2分钟
鸡精
1/4茶匙
芝麻油
少许加鸡精,芝麻油,煸匀即可

烹饪技巧  
野生黄鳝要注意去腥。


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