美味别致减肥食物 让你越吃越瘦

悠游七彩

　你是不是还在为减肥而苦恼呢?不知道吃什么才能瘦身?下面，为你介绍4大另类减肥食物，让你越吃越瘦。
　　
　　1、奇亚籽
　　奇亚籽是来自中美洲的绝佳减肥食物，它不仅能帮你加快体内的新陈代谢，还能让你有非常强的饱腹感，让你的脂肪自动消失，还能不挨饿。是不是想想就觉得很兴奋呢?
　2、肉桂
　　肉桂的减肥原理靠的就是它的香气，它独特的香气能帮你减抑制脂肪堆积，每次摄入1.5克就能达到惊人的效果。你可以搭配它与其它减肥食物一起享用，效果会更佳。
3、陈皮
　　陈皮内含有一种独特的挥发油，能促进消化液的大量分泌，对于减肚子有非常好的效果。另外，橙皮的维生素含量也很高，对于美容也有一定的功效。
　4、生蚝
　　现在很多人都很喜欢吃生蚝，其实它也是不可多得的减肥食物。因为它的热量很低，还能帮你控制食欲，从而达到减重的效果。