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生啫鱼头

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发表于 2013-12-15 15:05:11 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
PRIMAVERA乐活族德国原装有机薰衣草
生啫鱼头的做法
1.姜末、蚝油、生抽、少许盐、高度白酒拌成腌渍酱料,把酱料均匀抹在鱼头上,腌渍30分钟,蒜瓣切粒

2.姜切片,青红椒切圈

3.砂锅放少许植物油,倒入姜片,蒜粒炒至蒜粒微黄

4.芹菜叶子铺满砂锅周围,把劈开的鱼头放在上面

5.把腌鱼的酱汁倒在鱼头上,撒上青红椒

6.盖上砂锅盖子,转小火焗5分钟

7.把料酒淋在砂锅盖子上,让料酒沿着滚烫的盖子自行流入砂锅
8.再焗12分钟,打开盖子,撒上葱花

9.淋上少许香油,在鱼头周围点缀些新鲜的芹菜叶,关火





烹饪技巧


1、鱼头越大越好吃;
2、蒜粒一定要多,除了提味,还防止鱼头粘糊;
3、加入了芹菜的叶子,不仅仅是为了美观,芹菜叶散发的香味很特殊,增加了鱼头的复合味道,而且防止鱼头糊在砂锅的锅边上,起到隔离的作用;
4、料酒提香,经过滚烫的锅盖,香气挥发的更迅速,锅盖要提前清洗干净。



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