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香辣红烧带鱼

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发表于 2013-12-20 20:40:20 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
PRIMAVERA乐活族德国原装有机薰衣草

辣红烧带鱼的做法
带鱼洗净,用剪刀帮忙拆去鱼鳃后用手拉出来
切成小块后放在碗里备用

尖椒切圈,姜切厚片,蒜拍扁
起油锅,放入带鱼块和1茶匙盐,放入之后不要立即翻动

一面煎透了再翻面,煎至两面金黄
放入尖椒圈和姜蒜翻炒一下
洒少许红尖椒碎,烹入酱油、料酒和白糖翻炒一会儿至汤汁收浓即可(反正汤汁里面不含水,可以不用收很浓汤汁拌饭真的是超好吃)






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沙发
发表于 2013-12-21 14:50:08 | 只看该作者
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