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茄汁里脊

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发表于 2013-12-24 20:17:42 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
PRIMAVERA乐活族德国原装有机薰衣草
茄汁里脊的做法
1.准备材料:猪里脊肉、葱、蒜和番茄酱
2.猪里脊肉洗净沥干,切小指粗细的条状,加料酒、少许盐和胡椒粉抓至发粘腌制10分钟左右
3.小葱和蒜都切末

4.腌好的里脊肉撒上淀粉抓匀,并抖去多余的淀粉
5.锅内多倒些植物油烧热,下入里脊肉炸至变色后捞出(尽量让肉浸在油里,肉多的话,可以分批炸)
6.锅内油重新烧至8-9成热,下入里脊肉炸至金黄后捞出控干油

7.另起油锅,下入蒜和葱白部分爆香
8.倒入适量番茄酱,并调入少许生抽和白糖
9.大火烧到冒泡时,倒入里脊肉翻炒均匀即可




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