PRIMAVERA德国乐活有机

 找回密码
 立即注册

QQ登录

只需一步,快速开始

全球最有效的预防妊娠纹方式

倍安康腰椎治疗仪

鸡尾普洱茶

倍安康腰椎治疗仪

鸡尾普洱茶

查看: 991|回复: 0
打印 上一主题 下一主题

木耳鲜虾粥

[复制链接]

7

主题

9

帖子

59

积分

注册会员

Rank: 2

积分
59
跳转到指定楼层
楼主
发表于 2013-12-26 15:30:34 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
PRIMAVERA乐活族德国原装有机薰衣草
木耳鲜虾粥的做法
1.材料及准备:粳米洗净,加入1滴色拉油拌匀,静置1小时以上,木耳泡发,洗净撕成小朵,鲜虾剥出虾仁、洗净沙线,加适量盐、料酒、干淀粉和葱姜片腌制备用,生姜切丝,香葱切葱花
2.煮白粥:锅中入水,沸腾后下粳米,大火煮开,保持沸腾,将米煮到开花,保持大火,用蛋抽顺同一方向快速大力搅拌,至煮出米油

3.加入姜丝,再煮5分钟,下入腌好的虾仁(拣去腌制用的葱姜片,不要)

4.下入木耳,大火煮至沸腾,加盐和少许胡椒粉,调味儿

5.加入少许鸡精(不喜欢可以不放)最后滴入几滴香油、撒葱花,关火,即可




烹饪技巧
1、煮粥用大火;米开花后充分搅拌可以煮出米油;搅拌时要顺同一方向,粥就不会泻;
2、煮粥的米用色拉油腌过后,煮出的粥特别清亮、特别香;沸水下米,粥也能更清亮;
3、虾仁和木耳都很好熟,所以要后放,煮开锅即可;如果煮的时间过长,虾仁和木耳口感不好,特别是虾仁煮老了就不好吃了;
4、少做,一顿吃完,再加热就不好吃了。
分享到:  QQ好友和群QQ好友和群 QQ空间QQ空间 腾讯微博腾讯微博 腾讯朋友腾讯朋友
收藏收藏
回复

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则

Archiver|手机版|小黑屋|PRIMAVERA德国乐活有机 ( 粤ICP备08018825号

GMT+8, 2025-5-6 21:48 , Processed in 0.091688 second(s), 28 queries .

http://primavera.taobao.com/

QQ GROUP

快速回复 返回顶部 返回列表