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木耳紫薯羹

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发表于 2013-12-30 19:46:12 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
PRIMAVERA乐活族德国原装有机薰衣草
木耳紫薯羹的做法
1.准备的材料:紫薯、红薯、、冰糖,取一个空碗,放到碗中,放适量的清水,浸泡2小时左右
2.一个,放半锅的清水,把浸泡好的放入,大火煮

3.把紫薯和红薯去皮,两头的部分也可以去除,红薯和紫薯切丁,汤大火煮开后,放入红薯丁

4.接着放入紫薯丁,转小火煮1个半小时左右
5.等汤汁变得黏稠了,放入冰糖,融化后,关火,焖一会时间,打开盖子,放凉就可以吃了



烹饪技巧
1、浸泡时候,温水可以缩短浸泡的时间大约半小时就可以了,凉水的话,就要长一些2小时候左右差不多;
2、上锅煮的时候,就可以准备紫薯和红薯了;
3、发现紫薯是比红薯容易熟,如果想吃到一颗一颗的紫薯丁的话,最好是把紫薯晚一些时候放。
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