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炸鱼排

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发表于 2014-1-10 10:36:42 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
PRIMAVERA乐活族德国原装有机薰衣草
炸鱼排的做法
1.将鱼肉剁成细泥,可加入肥肉一起剁
2.将剁好的鱼肉泥装入碗内,加葱姜末,打入鸡蛋,加盐、黄酒、胡椒粉、淀粉调成馅状
3.将调好的鱼肉馅捏成扁平状均匀的粘上面包屑
4.再将鱼排表面蘸上色拉油
5.将Airfryer预热至200度约5分钟
6.将鱼排平展放入炸篮,设置时间12—15分钟,炸至色泽金黄



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