小辫子公主 发表于 2014-1-3 14:25:24

梭子蟹炖南瓜

梭子蟹炖南瓜的做法
1.准备好梭子蟹和南瓜,梭子蟹冲洗干净
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2.把葱姜切碎,南瓜去皮,切成片
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3.把梭子蟹斩成大块,梭子蟹的切面沾上淀粉
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4.锅中注入适量的植物油,下入葱姜,入蟹块,注意切面要朝下
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5.煎炸至变色,盛出,放入切好的南瓜块翻炒均匀
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6.加水没过南瓜片,大火烧开,转中火盖烧至5分钟,南瓜断生
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7.加入蟹块、蟹壳和盐继续焖炖5分钟,炖至南瓜软烂,汤汁浓缩即可
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烹饪技巧
梭子蟹要把蟹壳用小刷子涮干净,去掉蟹的内脏。
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