桃李嫁东风 发表于 2014-1-15 13:53:26

双椒爆鸭胗

双椒爆鸭胗的做法
1.准备好原材料
2.将半个柠檬挤汁出来腌制鸭胗
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3.准备好碗汁:酱油、醋、蚝油、盐、白糖、淀粉、胡椒粉和盐,搅拌均匀备用
4.烧热锅,放少许植物油,下入腌好的鸭胗翻炒
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5.炒到鸭胗微微变色且出水后关火
6.倒出沥干水分
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7.洗干净锅,烧热后倒入适量的油,下入葱姜末爆香
8.再加入鸭胗翻炒几下
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9.倒入准备好的碗汁继续翻炒均匀
10.再加入准备好的青红椒丝一起翻炒
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11.翻炒至青红椒丝微微发软后即可
12.盛入碗中
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烹饪技巧


1、用半个柠檬挤出汁来腌制鸭胗不仅能去腥,而且能让鸭胗更脆嫩;
2、自家做为了健康一般鸭胗都不会过油,所以可以提前用少量油(加油的目的是为了翻炒时不巴锅)炒出水分,注意不要炒制时间太长,鸭胗变色且出手后,约六成熟时就将它倒出沥干水分;
3、爆炒时间很短,所以要提前准备好完汁,加入盐、酱油、醋和胡椒粉,一点蚝油和白糖提鲜,适量淀粉勾芡,混合均匀;
4、炒制时先爆香葱姜蒜末,放入鸭胗煸炒,倒入准备好的碗汁,均匀的裹上汁液后加入青红椒一起翻炒,青红椒微微发软后即可,炒制时间不宜过长,避免鸭胗发硬。


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