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红烧山药鸡肉丸

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发表于 2013-12-21 21:35:30 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
PRIMAVERA乐活族德国原装有机薰衣草
红烧山药鸡肉丸的做法
1.将鸡脯肉和适量的姜一起剁碎成泥;在鸡肉中加入适量的盐、胡椒粉、料酒和蚝油等调味

2.顺着一个方向搅拌上劲;烧锅水, 用勺挤出丸子

3.挤好的丸子放入水中煮开;煮好的鸡肉丸捞出备用

4.烧热锅, 放入适量的油, 下入煮好的丸子和葱姜段煎一下;再加入准备好的山药段

5.这时加入红烧汁, 料酒和适量的水(水量以没过食物的三分之一);再加入泡好的黑木耳

6.加盖煮上五分钟;揭开盖, 加入适量的盐和胡椒粉, 大火收汁即可



烹饪技巧
1、制作鸡肉丸子, 将鸡脯肉和姜片一起剁成泥, 再加入调味料, 顺着一个方向搅拌上劲;
2、锅中烧水, 水温热时(水开后再下丸子不易定型,会散),用左手挤丸子,右手拿勺将丸子放入水中,制作前手和勺都涂抹一层油,这样挤出来的丸子表面更光滑;
3、鸡肉丸子不需煮太长时间, 水开后即可,因为以后还要红烧;我们红烧时要先将鸡肉丸子煎一下,这样也是让它在烧时不会散;
4、煎完鸡肉丸子后, 加入山药和黑木耳,再加入红烧汁(没有可以用酱油,生抽和少量糖代替),料酒和适量的水一起加盖烧五分钟,最后加入盐和胡椒粉等调味,大火收汁即可。
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