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芥末鸡丝麻酱荞麦河捞面

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发表于 2013-12-27 15:19:34 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
PRIMAVERA乐活族德国原装有机薰衣草
芥末鸡丝麻酱荞麦河捞面的做法
荞麦面团原材料:荞麦粉30克、小麦粉(中筋面粉)70克、温水50克、食盐1/4茶匙
配菜原材料:鸡胸肉80克、黄瓜1/2根、胡萝卜1/2根
煮鸡调味料:生姜1片、花椒10粒
凉面调味料:大蒜2瓣、老陈醋1汤匙、芝麻酱2汤匙、芥末适量、芝麻香油1汤匙、食盐1/4茶匙、鸡汤3汤匙
一、荞麦面图的和制方法:
1.准备荞麦面粉30克(提示一:荞麦面粉一般大型超市卖杂粮面粉的柜台应该有售)
2.准备小麦面粉70克()
3.荞麦粉和小麦粉放在和里,用搅拌均匀(提示二:荞麦粉和小麦粉的最大比例不要超过1:1,那样的劲道感会略差)

4.准备温水50克,放入1/4茶匙食盐(提示三:和荞麦粉面团必须用温水,夏季用冷水也可以,放入食盐的目的是增加面团的筋性,做好的荞麦不易断裂)
5.分次把调好的食盐水倒在面粉中,每倒入一次水就用把面粉和水搅拌均匀,直到形成沙状的面疙瘩(提示四:用水量因制作荞麦的手法而不同,我做的是荞麦饸饹,采用工具压制面团需要略微软一点;如果制作手擀荞麦,用水量减少5~10克)
6.用手把所有面疙瘩揉在一起,形成表面光滑的面团,放在一边饧20~30分钟备用

二、荞麦的压制过程:
7.饧好的荞麦面团分成几等份,取一份放入模具里,盖好面板盖,锅里放入足量冷水,大火烧开
8.右手握着桶身,左手握着摇杆的,把模具移到锅的上方,一边向右旋转摇杆一边把面挤出落入开水锅中,这样,不会粘连成团

9.落入锅中,用滑散,大火煮制2~3分钟至熟
10.煮熟的用夹起韧性足,不会断裂,捞出的放入凉水中过凉

三、黄瓜胡萝卜鸡肉的准备过程:
11.黄瓜半根洗净切丝,胡萝卜半根洗净去皮,切丝
12.鸡胸脯肉洗净放锅中,加足量冷水没过鸡肉表面,放入生姜和花椒粒

13.大火煮制10分钟,煮到用扎鸡肉感觉鸡肉里面有阻力,但稍一用劲可穿过鸡肉
14.关火,盖好锅盖,让鸡肉在锅里继续焖制10分钟,至鸡肉里面熟,煮熟的鸡肉放凉,用手撕成肉丝

四、芥末麻酱蒜香汁的调制过程:
15.碗里放2汤匙芝麻酱,放入2汤匙煮鸡肉剩下晾凉的汤汁
16.用朝一个方向搅拌,使芝麻酱吸收水分“泄开”,再放入1汤匙芝麻香油
17.放入1汤匙老陈醋

18.用朝一个方向搅拌均匀,挤入适量芥末
19.用朝一个方向搅拌,如果麻酱稠就再加入1汤匙鸡汤,直到麻酱略带浓稠成可流泄的状
20.大蒜两瓣去皮放小碗中,放入1/4茶匙食盐

21.用擀面杖把大蒜捣压成蒜泥
22.锅内放少量植物油,放入花椒粒和干红辣椒段,小火炸香
23.炸香的椒麻油倒在蒜泥上,随着“呲啦”一声,蒜香扑鼻
24.准备好以上过程,把煮熟的放在碗中,码放好配菜,淋入芝麻酱之和蒜泥即可


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