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鲜蔬鸡煲

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发表于 2013-12-27 15:37:33 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
PRIMAVERA乐活族德国原装有机薰衣草
鲜蔬鸡煲的做法
1.材料:童子鸡1只、莲藕、土豆、柿子椒、红椒(喜欢辣的,可以换成辣椒)
2.辅料:姜片、蒜头、花椒、陈皮、干山楂、八角、香叶,调料:料酒、酱油、牛肉酱、盐、冰糖
3.植物油锅烧至六七成热,下入花椒煸香,花椒变黑后沥出丢弃

4.油锅继续下入姜和蒜爆香
5.倒入洗净沥干的鸡块,煸炒几分钟至表面微黄(鸡块要沥干哈,不然会油花四溅哦)
6.加入料酒、酱油、冰糖以及所有辅料,并加入半没过鸡块的水煮开转小炖20分钟左右(童子鸡很容易烂,时间不用太长)

7.莲藕和土豆去皮切片,泡在水里备用
8.柿子椒、红椒切小块
9.鸡肉软烂后加入莲藕和土豆,并调入2勺牛肉酱和适量盐,继续煮10分钟左右至蔬菜软烂

10.调入2勺牛肉酱和适量盐,继续煮10分钟左右至蔬菜软烂,最后加入柿子椒、红椒后大火收汁即可




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