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牛肉干

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发表于 2014-1-21 17:00:56 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
PRIMAVERA乐活族德国原装有机薰衣草
牛肉干的做法
1.
此步骤用料步骤用时:5分钟
牛肉
500克新鲜牛肉洗干净切成约1.5厘米见方的小块

2.
此步骤用料步骤用时:15分钟
酱油
32克
白糖
38克
植物油
32克

10克
姜汁
20克
料酒
10克
八角
1个
花椒
8粒
小米椒
1个将所有调味料放入小碗加热,煮约5分钟搅拌均匀离火纳凉备用

3.
此步骤用料步骤用时:60分钟
牛肉
500克酱汁凉后倒入牛肉里混合均匀,放冰箱腌1小时以上或更长时间让牛肉充分入味

4.
此步骤用料步骤用时:30分钟
牛肉
500克腌好的牛肉放面包机桶里,按程序“19”烘烤/炖煮(深色),煮30分钟,中途可用筷子翻一下牛肉,让牛肉受热均匀

5.
此步骤用料步骤用时:5分钟
牛肉
500克程序“19”结束后,把面包桶拿出,把汤汁过滤掉或用筛把汤汁过干净,这样到后面翻炒时就容易炒干;

6.
此步骤用料步骤用时:45分钟
牛肉
500克面包桶放回面包机,按程序“18”翻炒约45分钟或更长时间(视自己喜欢的牛肉软硬程度而定),喜欢芝麻、咖喱粉、孜然粉、辣椒粉。。。可以在差不多好的时候加入一起翻炒,炒到牛肉干爽软硬适中自己喜欢的程度就可结束翻炒程序,凉后吃会更有嚼劲

烹饪技巧
1、牛肉最好选新鲜的嫩牛肉;
2、酱汁煮的可以用多点,酱汁太少面包机桶内壁容易有烧糊的痕迹;
3、牛肉煮的时间不要太久,要不后面翻炒时牛肉容易散开;
4、翻炒时间要看牛肉的量和个人喜欢牛肉干的软硬程度来决定:时间不够像吃熟牛肉;时间太久肉会很干柴:喜欢嫩点好嚼的一个翻炒程序“18”翻炒45分也差不多了,凉后再吃也很有嚼劲;喜欢干点更有嚼劲的可考虑在45分后再加时翻炒,时间按个人喜欢的软硬程度来定,但注意不要炒太干就好了。


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